快眠マットレス



今すぐ睡眠の悩みを解決する

不眠症対策119お助け部隊

快適な睡眠をとる為には、寝具はとても重要だと言えます。
特に、枕やマットレスなどは自分にあったものを選ばないと、睡眠の質が下がってしまいますので、折角眠ったとしても身体に疲れが残ってしまったり、身体に不調が出てしまいます。
睡眠の質を下げない為に、快眠出来るマットレスを紹介してみましょう。
快眠出来るマットレスと言えば、トゥルースリーパーが有名です。
テレビなどのメディアでも紹介されていますし、宣伝もされていますので目にしたことがある人も多いでしょう。
また、元メジャーリーガーの田口選手も使っていたことで有名ですね。

他にも幾つかの快眠マットレスがありますので、紹介してみましょう。
私たち人間というのは、眠っている間にも身体を動かしてしまうものです。
いわゆる寝返りのことなのですが、健康な方の場合は一晩に30回から40回も寝返りを打っているそうです。
寝返りを打つことによって、寝ている時に下になっていた部分の血行を改善し、床ずれなどが起こらないようにしているのです。
寝返りのことを考えるのなら、マットレスが柔らか過ぎて身体が沈み込んでしまうタイプのマットレスでは、自然な寝返りが妨げられてしまうと言えます。
自然に寝返りを打つことが出来ない時には、不必要なエネルギーを使ってしまうことになり、眠っているだけで疲れることになるのです。

快眠マットレスとは、こうした寝返りを補助してくれるようなマットレスのことを指していると考えて良いでしょう。
マットレスと言いますと、通常であればスプリングやポリウレタンなどによって作られているものですが、アイシン精機が販売しているマットレスでは、
独自開発された素材であるファインレボが使用されています。
寝ている時の微妙な動きにもしっかりと対応してくれる柔軟性、身体を支えてくえる弾力性を持っており、身体にフィットしながらも寝返りをスムーズにサポートしてくれます。
一時期、低反発素材のマットレスが人気となっていましたが、現在では低反発素材を使っているが故のマットレスの硬さを気にする人も多くなっています。

そこでお勧めしたいのは、高反発フォームであるエリセオルを使ったマットレスです。
マニフレックスから販売されているメッシュウィングなどが有名です。


睡眠薬なしで不眠症を解消し、熟睡できるようになった方法


睡眠薬の副作用に悩んでいる方にも効果的【睡眠薬を飲まない快眠法】

不眠症対策119お助け部隊

不眠症を1ヶ月で克服した体験談はこちら


コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ


このページの先頭へ