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子供 睡眠時間

寝る子は育つというのは昔より言われていることであり、子育てにおいては早寝早起きが推奨されているのですが、これにはどういった理由があるのでしょうか。 人間はただご飯を食べていれば体が大きくするものではなく、脳からの指令によ・・・

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